Лечебная физическая культура

Лечебная физическая культура (ЛФК) - метод реабилитации, который использует средства физической культуры с лечебно-профилактической целью, а также для более быстрого восстановления больного человека, его здоровья и трудоспособности, предупреждения последствий патологического процесса. В основе этого метода лежит использование основной биологической функции организма - движения.

лечебная физкультура

Эффективность ЛФК проверена веками. Врачи Древней Греции и Востока – Гиппократ и Асклепиад, Авиценна и другие считали физические упражнения обязательным и важным компонентом любого лечения.

В России движения с лечебной целью начали применять в XVI-XVIIвв., сочетая движения с тепловыми процедурами. Многие ученые и общественные деятели (М.В.Ломоносов, А.П.Протасов, С.Г. Зыбелин и др.) в своих работах развивали профилактическое направление в медицине, отводя значительную роль физическим упражнениям в борьбе за здоровье.

Основным средством лечебной физкультуры являются физические упражнения, являющиеся естественными и специально подобранными движениями. Их отличие от обычных движений заключается в том, что они имеют целевую направленность и специально организованы для укрепления и поддержания здоровья, а так же восстановления нарушенных функций.

Процедура Лечебной гимнастики является основной формой ЛФК и выступает как обязательное условие в терапии большинства заболеваний. В основе Лечебной гимнастики  

Опытные специалисты медицинского центра «НейроМедСтим» при разработке индивидуального комплекса лечебной гимнастики учитывают выраженность болевого синдрома, образ жизни пациента, переносимость физической нагрузки и тренированность. Поэтому Вы сможете заниматься физическими упражнениями с пользой и удовольствием.

В нашем медицинском центре проводятся как индивидуальные, так и малогрупповые (до 3-х человек) занятия Лечебной гимнастикой, механотерапией, применяются методики коррекции.

В комплексном лечении специалисты центра успешно применяют  современные методики физической реабилитации, воздействующие на такие статико-динамические нарушения и заболевания как:

- нарушение осанки, сколиоз, плоскостопие;

- остеохондроз позвоночника, спондилез;

- восстановление пациентов после операций по поводу грыжи межпозвонковой грыжи;

- инсульт, черепно-мозговая травма, спиномозговая травма (восстановление двигательной функции);  

- разработка суставно-связочного аппарата конечностей после перенесенных заболеваний, травм и оперативного лечения, в том числе и после эндопротезирования сустава.

В нашем медицинском центре Вы сможете получить консультацию специалиста, который Вас внимательно выслушает, тщательно обследует, профессионально подберет и проведет с Вами физические упражнения подходящие именно Вам.

Что входит в курс лечения ЛФК:

  • Составление программы

После постановки диагноза врач совместно с инструктором по лечебной физкультуре разработает программу специально для Вас.   

  • Частота и количество занятий

Начинающим обычно рекомендуют цикл из 12 занятий. Частота занятий зависит от вашего состояния здоровья и наличия у Вас свободного времени. Обычно это 2 – 3 раза в неделю.  Для закрепления полученного эффекта лучше пройти еще 2 – 3 цикла занятий или продолжать занятия ЛФК дома. Также врачи рекомендуют проходить поддерживающий курс каждые полгода.

  • Проведение занятий

Занятия проводятся по предварительной записи, в подходящее для Вас время. Индивидуальный инструктор покажет и расскажет Вам, как правильно выполнять упражнения, проследит за вашим самочувствием во время занятия.

  • Оценка эффективности ЛФК

Основной показатель — уменьшение боли. Это свидетельствует об улучшении кровообращения и укреплении мышечного корсета. Однако если до этого Вы не занимались физкультурой и вели малоактивный образ жизни, возможно усиление боли после первых занятий. Необходимо обратиться к врачу, который снизит нагрузку и дополнит занятия в зале физиотерапевтическими  процедурами.

Вы можете записаться на прием заполнив необходимую форму

Если у вас возникли вопросы, можете позвонить нам по телефону +7 (3462) 933-933